LE COIN DES TISANES
INFUSION AU FENOUIL : Ballonnements, flatulences après un repas un peu […]
INFUSION AU FENOUIL :
Ballonnements, flatulences après un repas un peu lourd, une digestion paresseuse.
1c à café de graines de fenouil dans de l’eau bouillante- 2 à 3 tasses /jour.
INFUSION AU THYM :
Digestion lente mais aussi refroidissement , mal de gorge…le thym renforce l’immunité.
INFUSION AU ROMARIN
Stimule la digestion mais aussi redonne du tonus sans oublier son effet antiseptique comme le thym auquel il s’associe parfaitement en tisane !
INFUSION A LA MENTHE POIVREE
Efficace sur les ballonnements, la digestion lente , les maux d’estomac
MES EPICES FAVORIS
LA CANNELLE : réchauffante , édulcorante, régulatrice de la glycemie , tonique
LE GINGEMBRE ; anti inflammatoire, anti nausee
LA CARDAMOME: digestive
LE CURCUMA : anti inflammatoire par excellence